С помощью техник игровой импровизации, телесно-ориентированной терапии, йоги и упражнений актерского мастерства мы избавляемся от блоков и телесных зажимов, возвращаем осознанность движения, учимся по-новому понимать и принимать свое тело, открываем новые возможности для творчества.
На этом мастер-классе вы получите набор простых и понятных техник, с помощью которых сможете быстро избавляться от повседневного стресса и качественно отдыхать от умственных нагрузок.
